65歳以上のみなさん!お元気度を測定しましょう!!

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■体力測定で、元気で健康的な生活をサポートします!
高齢者の健康維持を目的にお元気度測定会を開催しますので、昨年参加された方も、初めての方も是非ご参加ください。

対象者：65歳以上で要介護認定を受けていない方
場所：上札内交流館、保健センター
持ち物：上靴、運動しやすい服装、飲み物
内容：
・からだのお元気度測定(握力、歩行速度、立ち座り等の測定、柔軟性等)
・あたまのお元気度測定(簡単な記憶や計算の問題に挑戦)
申込：9月9日(月)までにお申し込みください。(1グループ15名程度)

健康ポイント事業参加者は、50ポイント進呈!

お申し込み・お問い合わせ：地域包括支援センター(保健センター内)
【電話】67-2321