◆第4講座「整理収納で心地よい暮らし~自分に合った片づけを見つけよう~」
整理収納が心にどのような影響を与えるのか。片づけを上手に行い心身共に整える方法やリバウンドしなくなる片づけ方法などを教えていただきます。
日時:9月30日(土) 午後1時30分~3時30分
場所:カルチャーセンター
講師:小野友美さん(整理収納アドバイザー)
受講費:250円
申込開始日:9月4日(月)
◆第5講座「1からわかる骨粗しょう症と健康寿命」
骨粗しょう症とそれに伴う骨折によって健康寿命が損なわれることや、健康寿命を少しでも長く伸ばして健やかに日々を楽しんで長生きしていただくための運動についてお話していただきます。
日時:10月21日(土) 午後1時30分~3時30分
場所:カルチャーセンター
講師:目良浩一さん(聖ヶ丘病院院長)
受講費:250円
申込開始日:10月2日(月)
問合せ:生涯学習課社会教育係(第2庁舎)
【電話】82-3299
<この記事についてアンケートにご協力ください。>