健康カラオケで楽しく体を動かしましょう!～伊達はつらつ元気塾～

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健康カラオケとは、カラオケの音楽や映像に合わせて歌ったり、体を動かす活動です。楽しいだけでなく、身体機能、口腔機能や認知機能の維持・低下予防に効果的です。
はつらつ元気塾では音楽健康指導士が実施する健康カラオケと合わせてレクリエーションを行い楽しく身体を動かします。
皆さんのご参加をお待ちしています。

◆対象
おおむね65歳以上の方で楽しく体を動かしたい方
※介護保険料の未納や滞納がない方

◆日時・場所

◆料金
無料

◆送迎
有珠地区にお住まいでご希望の方は、送迎を行います。

問合せ・申込：市社会福祉協議会
【電話】22-4124