介護予防教室

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2月8日(木)、寿大学第11回学習講座「介護予防教室」は、ふまねっと余市支部の坂本眞貴子さんを講師に迎えて開催されました。
ふまねっと運動の特徴や効果について学習したあとは、数種類のステップを体験しました。みんなで応援しあい、楽しむことができた学習講座となりました。