楽笑(らくしょう)体操教室

7／15

「転ばないからだ」「疲れにくいからだ」をつくるために、誰でも簡単に楽しく運動できる体操教室です。
見学や体験もできますので、お気軽にご参加ください。

対象：概ね65歳以上の方
日時：毎月2回(木曜日)
午前の部…午前9時30分～午前11時
午後の部…午後1時30分～午後3時
4/11、4/25、5/9、5/23、6/6、6/20、7/11、7/25、8/8、8/22、9/12、9/26、10/10、10/24、11/14、11/28、12/12、12/26、1/9、1/23、2/13、2/27、3/13、3/27
場所：保健福祉センター
内容：健康相談、血圧測定、歌体操、筋力トレーニング
持ち物・服装：動きやすい服装・靴、タオル、水分

問合せ：地域包括支援センター
【電話】32-2000