健康メモ ～『そろそろ介護が必要?』と思ったら～

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年齢を重ねると、身体が思うように動かなくなったり、物忘れが増えたり心細く感じることがあるかもしれません。これまで元気に暮らしていた方でも「もしかしたら、介護が必要?」と思ったら、まずはご相談ください。

◆こんな相談に応じます
・長い距離を歩けなくなり、買い物や掃除が大変になってきた。
・物忘れが多くなって色々と自信がなくなってきた…。
・高齢の親がどこへも行かず、家でポツンと過ごしていることが心配…など

◆サービス利用までの流れ
各種サービスの利用には、介護保険の認定が必要な場合が多くあります。町の介護保険係又は地域包括支援センター(【電話】32-2000)にご相談ください。

◆早めのサービス利用で介護予防
病気や老化などの影響を受けて身体機能や認知機能が低下し、将来介護の必要性が高い状態を「フレイル」と言います。「最近ちょっと様子がおかしい?」という方でも、健康に配慮された食事の提供や他の人と交流の機会を持つ等適切なサービスを利用することで、心身の状態が良くなったり、進行が緩やかになることがあります。
ご自身や周りの方の様子で心配なことがありましたら、お早めにご相談ください。

地域包括支援センター　保健師　酒井香奈子