保健ミニコーナー

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■こころの病気について知ろう
こころの病気は、生涯を通じて4人に1人がかかるといわれ、誰でもかかる可能性があります。
こころの病気は、早めに治療することで重症化や慢性化を防ぐことができることが多いので、下記の症状に当てはまる場合は早めに専門機関に相談することをおすすめします。

◇自分のこころやからだの変化
・何をするのにも元気が出ない
・イライラする、怒りっぽい
・理由も何もないのに、不安な気持ちになる
・何も食べたくない、食事がおいしくない
・なかなか寝付けない、熟睡できない

◇周りの人が気づきやすい変化
・服装が乱れてきた
・急にやせた、太った
・感情の変化が激しくなった
・遅刻や休みが増えた
・ぼんやりしていることが多い

奈井江町では、「いのちを守るネットワーク推進計画」を策定し、「すこやかでこころ豊かに生活できるいきいきとしたまち」「誰も自殺に追い込まれることのない奈井江町」を目指し取り組みを進めています。
“だれでも何かの悩みを抱えています”1人で悩まず相談してください。

◇こころの相談窓口
・こころの健康相談統一ダイヤル(厚生労働省)【電話】0570-064-556
・奈井江町保健センター【電話】65-2131
・滝川保健所【電話】24-6201

問合せ：保健センター
【電話】65-2131