【みんなの健康】～9月10～16日は自殺予防週間です～

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■心や体が疲れていませんか
生活の中で、さまざまなストレスや悩みを抱えていませんか。もしもあなたや周りの人が悩みや不安を抱えて困っているときは、身近な人に相談したり、相談できる窓口を活用しましょう。

▽1人で悩まず相談を
相談窓口：
・健康推進課【電話】45-6610
月～金曜日(祝日を除く)8：45～17：15

・室蘭保健所【電話】24-9846
月～金曜日(祝日を除く)9：00～17：00

・北海道いのちの電話【電話】011-231-4343
毎日24時間

・相談窓口などの情報を分かりやすくまとめたサイト「まもろうよこころ」
(電話やLINE、チャットなどで相談ができます)

詳細：健康推進課
【電話】45-6610