健康〔健康管理や介護・医療に役立つ情報を紹介〕

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■子どもの体力・運動能力は、コロナ禍前まで回復せず!
中心街活性化センターふらっと
上野恭慶(やすよし)さん

今月の広報ふらの4～5ページに掲載されている、全国の5年生・中学2年生に調査した体力・運動能力結果に関連した話題です。調査結果では令和4年よりも5年の方が各項目の結果が良くなっていましたが、コロナ過前の令和元年と比べると多くの項目が下回っていました。アンケートでは、テレビ・スマホ・ゲームをしている時間が増えている結果となっています。コロナ禍で家で過ごす時間が増え、その習慣から抜け出せていないのでしょうか。ちなみに男子の握力は回復傾向だそうです。スマホやゲームで握力を使うから⁉握力だけでなく、瞬発力・持久力・柔軟性・平衡感覚など、運動に必要なものは沢山あります。上記を踏まえ、「ふらっと」では春休み体育短期教室を緊急開催します。また、3/20に泳力検定会(バッジテスト)も開催!くわしくは「ふらっと」に問い合わせください。コロナ禍で失われた体力を取り戻せ!