3月は自殺対策強化月間〔あなたの大切な人を自殺から守る〕

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■気づいてください!心と体の限界サイン
毎年3月は自殺対策強化月間、9月は自殺予防週間です。みなさん一人一人が自殺の危険サインに気づき、様々な立場でできることから行動し、支援をしていくことが大切です。悩みのある方への声かけなど、話を聞いて、必要な支援につなげるためにもゲートキーパーの役割が必要となります。気づき・傾聴・つなぎ・見守りの四つの支援によるきっかけづくりが大切です。

●主な相談窓口一覧
▽こころの健康相談統一ダイヤル
【電話】0570-064-556
北海道で実施している相談窓口につながります。
▽よりそいホットライン
【電話】0120-279-338(24時間対応)
▽北海道いのちの電話
【電話】011-231-4343(24時間対応)
▽富良野地域保健室(北海道富良野保健所)
【電話】0167-23-3161
▽いのちの電話
・【電話】0120-783-556
毎日午後4時から9時まで
毎月10日は午後8時から翌日午前8時まで
・【電話】0570-783-556
ナビダイヤル　毎日午後4時から9時まで

●あなたもゲートキーパーになりませんか
ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話しを聞いて、必要な支援につなげ、見守る人のことです。

・ゲートキーパー養成研修用テキスト(第3版)
・ゲートキーパー手帳
「ゲートキーパー養成講座」の資料です。ぜひみなさんでご活用ください。
※詳しくは本紙P.9をご覧ください。

年齢・性別を問わず、LINE・チャットなどで相談
・月火木金日(午後10時まで受付)
・水(午後4時まで受付)

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問合せ：福祉課(複合庁舎2階　市役所6番窓口)
【電話】39-2211