3月は自殺対策強化月間

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■あなたの大切な人を自殺から守る気づいてください!
毎年3月は自殺対策強化月間・9月は自殺予防週間です。皆さん一人一人が自殺の危険サインに気づき、様々な立場でできることから行動し、支援をしていくことが大切です。悩みのある方への声かけなど、話を聞いて、必要な支援につなげるためにもゲートキーパーの役割などが必要となります。
ゲートキーパーは気づき・傾聴・つなぎ・見守りの4つの役割が期待されていますが、そのうちどれか1つができるだけでも、悩んでいる方にとっては大きな支えになるでしょう。

◆主な相談窓口一覧
・こころの健康相談統一ダイヤル
※北海道で実施している相談窓口につながります。
【電話】0570-064-556

・よりそいホットライン
【電話】0120-279-338
※24時間対応

・北海道いのちの電話
【電話】011-231-4343
※24時間対応

・北海道地域保健室(北海道富良野保健所)
【電話】0167-23-3161

・いのちの電話
【電話(ナビダイヤル)】0570-783-556
※10：00～22：00まで
【電話(フリーダイヤル)】0120-783-556
※16：00～21：00まで
毎月10日のみ20：00～翌日8：00まで
QRコードから日本いのちの電話連盟のホームページの閲覧、インターネット相談ができます。

・厚生労働省携帯サイトはこちらから

◇年齢・性別を問わず、LINEチャット等による相談ができます。
「生きづらびっと」

◇あなたもゲートキーパーになりませんか
ゲートキーパー養成講座の参考資料です。ぜひご覧ください。(厚生労働省のサイトに移行します)
(1)ゲートキーパー養成研修用テキスト
(2)ゲートキーパー手帳研修用テキスト内にも掲載)

問合せ：福祉課
【電話】39-2211

※詳しくは広報紙P.6をご覧ください。