〔まちの伝言板〕5月から、介護予防のための2つの教室を開催します

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～地域包括支援センターからのお知らせ～

1.脳の健康教室
内容：簡単な読み書き、計算の教材を使った脳のトレーニングを行います。
開催期間：5月～8月の基本的に火曜日、全15回
時間・場所：
小平…健康福祉センター　10時00分～11時30分
鬼鹿…群来る　13時30分～15時00分
※このうち30分程度参加いただきます。
対象：65歳以上の住民の方

2.えがお楽々体操教室
内容：運動指導士や理学療法士の指導のもと、筋力低下予防のための体操教室を行います。
開催期間：
1クール目…5月～8月
2クール目…9月～12月
基本的に木曜日、各12回
時間・場所：健康福祉センター　10時00分～12時00分
対象：65歳以上で要介護認定「要支援1～2」、基本チェックリストで「事業対象者」に該当の方、15名程度
※希望者多数の場合、初回の方を優先させていただくことがあります。
・参加ご希望の方は、下記問合せ先までご連絡ください。
・ご希望に応じ送迎しますので、お申出ください。

問合せ：
地域包括支援センター【電話】56-2111
鬼鹿支所【電話】57-1111