〔社会教育だより〕Let’s YOGA!～ かろやかクラブ ～

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ストレッチヨガなど有酸素運動を行うことにより、効果的に体脂肪の減少を図るとともに、運動を習慣的に行うことを目的としています。この機会に若い方からご高齢の方まで、仲間と一緒にエクササイズをしましょう!
日時：9月9日(月)、9月30日(月)午後7時～午後8時
場所：文化交流センター　小ホール
準備品：スポーツタオル・ドリンクをご持参ください
次回11月に「気軽に筋トレ」を実施予定
初心者の方でも大歓迎です!この機会にぜひご参加ください!
・「かろやかクラブ」では随時会員を募集中です。海洋センターまでお申込み願います。
・「かろやかクラブ」開催情報は、町ホームページでも確認できます。

問合せ：海洋センター
【電話・FAX】59-1216