いきいきナビ

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■各種予防接種　接種料は無料

■子宮がん・乳がん検診　女性対象　要事前申込　健康ポイント対象事業

負担金：500円
※国民健康保険・後期高齢者医療制度加入者、生活保護・市民税非課税世帯の方は無料。

申込・問合先：受診を希望する日の3週間前までに岩見沢保健センターへ電話または市ホームページから予約
ID：3737

■献血にご協力を(健康ポイント対象事業)
※400ミリリットルの血液が不足していますので、400ミリリットルの献血にご協力をお願いします。

■健康一口メモ
▼市の健診で分かること～健診は毎年受けましょう～
糖尿病や慢性腎臓病(CKD)などの生活習慣病の予防、重症化予防のためには、何歳になっても体の異変や臓器の状態を把握し、機能を維持していくことが大切です。そのための指標の一つに健診の血液検査があります。今月号の広報いわみざわ7ページで、がんや各種健診に関して掲載していますが〝後期高齢者健診〟の血液検査に新たな項目を追加しました。
生活習慣病の多くは自覚症状がありません。自分の体の中で起こっていることを客観的に把握するためにも、健診を毎年受けることがとても大切です。検査数値が基準内でも、数値に変化がみられる場合は生活習慣に変化はなかったかなど振り返ってみましょう。健診を継続して受診していると経年的な変化を確認することができ、予防につなげることができます。

次回予告：低糖質レシピ