〔情報ひろば〕健康

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■健康チェックの日/無料/健ポ
内容：脚の筋力、骨健康度、体組成、血圧などを測定し、その結果を基に保健師や管理栄養士がアドバイスします
期日・期間：3月12日(火)・26日(火)
時間：午前10時から午後5時
※歯科相談は正午まで。
会場・場所：いわみざわ健康ひろば(3西4第2ポルタビル1階)

問合先：岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)
【電話】25-5540

■在宅療養講演会/無料/健ポ
□認知症とともに歩む～認知症の人の声に耳をすませて～
内容：認知症の人と支え合いながら共生するために必要な認知症に関する基礎知識、本人の体験や思い、支援についての講話
対象：市内在住・在勤・在学の方
期日・期間：3月13日(水)
時間：午後1時30分から3時
会場・場所：まなみーる文化センター(9西4)
講師：木島輝美さん(札幌医科大学保健医療学部講師)
定員：100人(申込順)
申込先・問合先：3月11日(月)までに、岩見沢市地域包括支援センター(3西4第2ポルタビル1階)へ
【電話】25-4649

■ひゃっぴい体操教室(簡単バージョン)/無料/健ポ
期日・期間：3月22日(金)
時間：午前10時から11時30分
会場・場所：いわみざわ健康ひろば(3西4第2ポルタビル1階)
定員：20人(申込順)
持ち物・必要なもの：運動靴、飲み物
※動きやすい服装で参加してください。
申込先・問合先：3月15日(金)までに、岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)へ
【電話】25-5540

■クチトレ・フォローアップ・レッスン/無料/健ポ
内容：目標を持ってクチトレを正しく使用し、効果をあげるためのレッスン
期日・期間：3月22日(金)
時間：午後1時30分から2時
※午後1時15分から30分の間は、クチトレを持っていない人向けの説明を行います。
会場・場所：いわみざわ健康ひろば(3西4第2ポルタビル1階)
定員：15人(申込順)
※げんき発見ドックに申し込んでいる人は参加できません。
持ち物・必要なもの：クチトレ
申込先・問合先：3月15日(金)までに、岩見沢保健センター(4西3であえーる岩見沢3階)へ
【電話】25-5540

■認知症カフェ「北翔(ほっと)カフェ」/無料
内容：認知症の方や家族、認知症に関心のある方など、どなたでも参加できます。お茶を飲みながら認知症について情報交換しませんか。認知症ケア経験のある専門職員に、気軽に相談もできます
期日・期間：3月27日(水)
時間：午後1時20分から3時20分
無料送迎バス：岩見沢駅発午後1時5分、北翔館発午後3時30分
会場・場所・問合先：介護老人保健施設北翔館(10西21)
【電話】32-2177

■がんサロン/無料/健ポ
内容：がん患者や家族の方々が集い、それぞれの思いを語るためのサロン。オンライン参加もできます
対象：がん治療中・治療後の患者や家族(通院していない方も対象)
期日・期間：4月6日(土)
時間：午後1時から3時
会場・場所：北海道中央労災病院(4東16)
申込・申請方法：前日までに、電話、ファックスまたは北海道労災病院ホームページで
申込先・問合先：北海道中央労災病院がんサロン担当(4東16)
【電話】22-1300
【FAX】22-7771