〔情報ひろば〕健康

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■認知症カフェ(料金無料)
内容：認知症の方や家族、認知症に関心のある方など、どなたでも参加できます。お茶を飲みながら認知症に関する情報交換をしませんか。認知症ケア経験のある専門職に気軽に相談もできます

○微笑みカフェ
期日・期間：1月10日(金)
時間：午後1時から3時
会場・場所：珈琲屋(志文町301　Cupid(クピド)内)

問合せ：(福)クピド・フェア(志文町301)
【電話】23-1111

○ぬくもりのカフェ
期日・期間：1月15日(水)
時間：午前10時から正午
会場・場所：結ホール(5東18)

問合せ：(福)萌佑会(6西19)
【電話】25-5500

○北翔(ほっと)カフェ
期日・期間：1月15日(水)
時間：午後1時20分から3時20分
無料送迎バス：岩見沢駅発　午後1時5分、北翔館発　午後3時30分

会場・場所、問合せ：介護老人保健施設北翔館(10西21)
【電話】32-2177

○サロンすまいる
期日・期間：1月16日(木)
時間：午前9時30分から11時30分
会場・場所：ふじ町内会館(ふじ町2-1)

問合せ：ふじ町内会サロンすまいる実行委員会(長沼さん)
【電話】090-8909-3398

■健康チェックの日無料(料金無料)(健康ポイント対象事業)
内容：脚の筋力、骨健康度、体組成、血圧などを測定し、その結果を基に保健師や管理栄養士がアドバイスします
期日・期間：1月14日(火)・28日(火)
時間：午前10時から午後5時
※歯科相談は正午まで。
会場・場所：いわみざわ健康ひろば(3西4　第2ポルタビル1階)

問合せ：岩見沢保健センター(4西3　であえーる岩見沢3階)
【電話】25-5540

■ひゃっぴい体操教室(椅子バージョン)(料金無料)(健康ポイント対象事業)
期日・期間：1月17日(金)
時間：午前10時から11時30分
会場・場所：いわみざわ健康ひろば(3西4　第2ポルタビル1階)
定員：20人(申込順)
持ち物・必要なもの：運動靴、飲み物
※動きやすい服装で参加してください。

申込先・問合せ：1月10日(金)までに、岩見沢保健センター(4西3　であえーる岩見沢3階)へ
【電話】25-5540

■Connect(コネクト)カフェ
○ほっと一息…地域の中で一緒に語りませんか?
内容：認知症の方や家族、支援者、地域住民などが気軽に集まり、交流や情報交換できる認知症カフェです
期日・期間：1月20日(月)・27日(月)
時間：午後2時から4時
会場・場所：めーぷる倶楽部(春日町1)
料金：無料(飲食代は各自負担)

問合せ：岩見沢市地域包括支援センター(高齢介護課内)
【電話】25-4649

■クチトレ・フォローアップ・レッスン(料金無料)(健康ポイント対象事業)
内容：目標を持ってクチトレを正しく使用し、効果をあげるためのレッスン
期日・期間：1月23日(木)
時間：午後1時30分から2時
※午後1時15分から30分の間は、クチトレを持っていない人向けの説明を行います。
会場・場所：いわみざわ健康ひろば(3西4　第2ポルタビル1階)
定員：15人(申込順)
※げんき発見ドックに申し込んでいる人は参加できません。
持ち物・必要なもの：クチトレ

申込先・問合せ：1月17日(金)までに、岩見沢保健センター(4西3　であえーる岩見沢3階)へ
【電話】25-5540

■もの忘れ相談会(料金無料)
内容：物忘れや認知症のことで悩んでいませんか。認知症地域支援推進員にお気軽にご相談ください
対象：市内在住の方
期日・期間：1月24日(金)
時間：午前10時から正午
会場・場所：であえーる岩見沢2階　ひなた広場(4西3)

問合せ：岩見沢市北地区地域包括支援センター(北2西12)
【電話】33-5383