「地域支えあい推進会議」便り たのしいささえあい生活のススメ 35

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■「寝たきりを防ぐのは…?」
年をとったら大事なのは「きょういく」と「きょうよう」というのは有名な話。「今日行く」ところと「今日、用」があることですね。最近聞いた話によると、「寝たきりを防ぐのは出たきり」なのだそうです。なるほど!
「出たきり」は大げさかもしれませんが、健康寿命を伸ばすコツは社会との関わりです。ご自分の趣味の作品を発表したり、お友達におかずのおすそ分けをしたり、散歩でよく会うあの人と挨拶を交わす、社会との関わりにはたくさんの深さも種類もあります。
次号からは弟子屈の関わり上手さんのご紹介をこのコーナーでしていきたいと考えています。一緒に色々な関わり方を考えてみませんか?

地域支えあい推進員　藤原直美(生活支援コーディネーター)

問い合わせ先：役場福祉課地域包括支援係
【電話】482-2921(課直通)まで。