げんきの素―健康相談室・運動器具開放のご案内

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少しずつ暖かくなり、春らしい陽気となってきました。家にこもりがちな冬の間に、身体が動かしにくくなっていませんか。当麻町では週に2回、健康づくりのための運動を行いたい方などを対象に「運動器具開放」を行っています。あわせて、保健師による健康相談も行っています。健康に関することなど、ご相談がありましたらお気軽にご利用ください。

■たとえばこんな悩みはありませんか
・以前より太ってきた…
・運動をしたいけど場所がない…
・関節が動きづらい…
・筋力が低下してきた…

■健康相談室・運動器具開放
場所：保健福祉センター(ヘルシーシャトー横)
日時：毎週火・木午前9時～11時30分まで(健康相談のみ12時まで)
※ただし、祝祭日や事業が重なっている日は開放を中止しています。詳しくは我が郷土、ホームページ、有線告知放送でご確認ください。
料金：無料
保健師による血圧測定や体調確認のあと、運動器具を使い、自由にトレーニングができます。運動器具はエアロバイク、ルームランナーなど複数用意しています。

詳しくは…保健福祉課健康推進係
【電話】84-2111(内線186)