熱中症を予防しましょう!

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■暑さを避ける
・今年の夏は例年以上の暑さが予想されています!
・扇風機やエアコンで温度を調節する
・外出時には日傘や帽子を利用する
・吸湿性・速乾性のある通気性のよい衣服を着用する
・日陰などでこまめに休憩をとる

■こまめに水分補給
・のどの渇きを感じる前に水分・塩分などを補給する

問合せ先：消防署救急課
【電話】33-0992