スーパービレッジ構想(3)

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(3)ひゃくワクサービス選べるサービス
デジタル公民館サービス(無料)会員の方も『(3)ひゃくワクサービス選べるサービス』へお申し込みいただくことで、ご利用が可能です。

○健康運動教室
村内の施設にて、インストラクターによるさまざまなトレーニングメニューを提供します。
運動習慣の定着化、健康増進をサポートします。
サービス：
[1]水中ウォーキング and アクアビクス(5〜10月)
毎週　月曜日　11：00〜11：50
[2]初級エアロビクス and かんたんヨガ
毎週　水曜日　10：00〜11：00
[3]自重トレーニング(腕立て伏せ、腹筋など筋トレ)
毎週　水曜日　18：30〜19：30
[4]有酸素トレーニング(音楽にあわせてトレーニングなど)
毎週　水曜日　19：30〜20：30
ご利用料金：
・ひゃくワクサービス(1980円/月)会員の方
月額500円
・デジタル公民館サービス(無料)会員の方
月額1000円
※共通5枚券　2500円　利用期限なし

○健康レポート
スマートウォッチ(ウェアラブルウォッチ)の結果をもとに、奈良県立医科大学の梅田先生による健康アドバイス、健康レポートが提供されるサービスです。
ご利用料金：
・ひゃくワクサービス(1980円/月)会員の方
月額100円
・デジタル公民館サービス(無料)会員の方
月額500円
健康レポートのお渡し：健康レポートは前月分をメールで配信します。
※さららで紙に印刷してお渡しもできますので、ご相談ください。
配布場所：サテライトオフィスさらら　平日9：00〜17：00

○いきいき教室
村内の方を対象とした脳トレやリズム体操などの軽運動教室です。会場やご自宅からご参加いただけます。
教室のご案内：毎週　木曜日　10：30〜11：30
予約の必要はありません。
saraparkホールまたはポピーマートへお越しいただくか、ご自宅からインターネットでご参加ください。
ご利用料金：
・ひゃくワクサービス(1980円/月)会員の方
月額100円
・デジタル公民館サービス(無料)会員の方
月額500円
※ご自宅からインターネットでご参加の場合、インターネットへの接続環境の整備はご自身での負担となります。

○わくわくどきどき楽しいカラオケ
月2回、Lounge眉山(ラウンジびざん)でカラオケを実施しています。大きな声で好きな歌を歌ってストレス解消し、みんなで楽しい時間を満喫しませんか。
社会福祉協議会の職員がサポートします。
カラオケのご案内：毎月：第1・3火曜日　13：00〜16：00(出入り自由)
ご利用料金：
・ひゃくワクサービス(1980円/月)会員の方
月額100円
・デジタル公民館サービス(無料)会員の方
月額500円
※ソフトドリンク1杯サービス付
2杯目からは、直接、ラウンジ眉山へお支払いください。

ご自宅から会場までの送迎は『さらクル(無料)』を利用できます!

サービス内容・同意・再同意など手続きに関する問い合せ：
Social Knowledge Bank合同会社(ソーシャルナレッジバンク)
【電話】65-0366【電話】070-8916-6420

問い合せ：企画政策課スーパービレッジ推進室
【電話】52-5252