健康ガイド(中央保健センターからのお知らせ)

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◆市民健康教育講座「健康診断、人間ドックの賢い受け方」
内容：健診結果の見方など日ごろの健康づくりに役立つ情報を、専門医がわかりやすく講話します。軽いエクササイズも行いますので、動きやすい服装と滑りにくい靴でお越しください。
講師：渓仁会円山クリニック院長　道家　充(どうけ　みつる)氏
日時：9月29日(金)14時～15時　※開場は13時45分
場所：中央区民センター2階つどいA・B(南2西10)
対象：区内に在住または通勤通学されている方
対象：30人
申込方法：9月15日(金)～27日(水)にHP、電話で。先着順

◆イベントウオーキング「中ウォークんをさがせ!!」
内容：運動不足解消のため、中央区マスコットキャラクター「中ウォークん」を探しながら、ご家族などグループで大通公園を歩いてみませんか?中ウォークんを見つけて一緒に写真を撮ったグループに、中ウォークんグッズ(非売品)などを差し上げます。
日時：10月8日(日)10時30分～15時
※受け付けは13時まで。雨天決行
場所：
(1)受付…無印良品札幌パルコ(南1西3札幌パルコ5階)
(2)ウオーキング会場…大通公園(大通西4～12)
対象：区内に在住または通勤通学されている方1人以上を含むグループ(最大5人、1人参加も可)
定員：50組
申込方法：9月21日(木)～30日(土)にHP、電話で。先着順

◆上記2事業共通
申込先：市コールセンター(年中無休、8時～21時)
【電話】222-4894【URL】www.callcenter.city.sapporo.jp/sapporo/cc/web/formList.html
※申し込み初日のHP受け付けは8時開始です。

◆令和5年度住民集団健康診査のお知らせ

※喀痰検査は、70歳以上、後期高齢者医療制度に加入の65歳～69歳、生活保護世帯、支援給付世帯、市・道民税非課税世帯の方は証明書の提示により無料。
日時・場所：下表の通り
申込方法：不要。当日、直接会場へ
注意事項：健診(1)(2)は、前日からアルコール摂取と激しい運動を控え、健診当日は直近の食事(朝食または昼食)を取らずにお越しください(飲水は可)。

下表の★マークの回は、予約制の胃がん・大腸がん検診と同時に受診できます。予約は受診希望日の10日前までに電話、FAX、E-mail(上欄必要事項、受診希望日、受診したい検診の種類を記載)で。先着順
申込先：市コールセンター(年中無休、8時～21時)
【電話】222-4894【FAX】221-4894【E-mail】info4894@city.sapporo.jp

◇日程・会場

問い合わせ：健康・子ども課健やか推進係
【電話】205-3352