金メダリストから学ぶ! すこやかなカラダとココロの保ち方

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長野オリンピック金・銅メダリスト、ソルトレークシティオリンピック銀メダリストの清水宏保(しみずひろやす)氏を講師に招き、いつまでも住み慣れた清田区で自分らしい暮らしを続けることができるように、すこやかなカラダとココロを保つ秘訣をお聞きします。当日は、セラバンドを使った運動方法についてもお話があります。

日時：2月17日(土)13時30分～15時(13時開場)
場所：区民センター(清田1条2丁目5-35)
講師：株式会社two.seven(トゥーセブン)　代表取締役　清水宏保氏
対象：区内在住の方
定員：200人[当日][先着]

■講師紹介
1998年長野オリンピックのスピードスケート男子500mで金メダルを獲得。その後、株式会社two.sevenを立ち上げ、自身の経験を生かしたリハビリテーションの提供や講演を行うなど、幅広く活動している。

詳細：保健福祉課保健支援係
【電話】889-2042