読んだらきっと行ってみたくなる「西区ならでは」をご紹介

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◆西健康づくりセンター
室内で季節や天候を気にせず運動できます。
気軽に健康づくりをはじめてみませんか。

・西健康づくりセンター　田頭(たがしら)館長
初めての方も、運動指導員がマシンの操作方法や効果的な使い方などをアドバイスするので安心です。
一緒にからだを動かしてみましょう!

◇トレーニングジム
本格的なトレーニングマシンがそろっており、有酸素トレーニングや筋力トレーニングができます。

◇ウォーキングデッキ
内周約85m　外周約100m
雨の日や冬でもらくらくウォーキング!

◇運動スタジオ・ストレッチスペース
施設利用料だけでどなたでも参加できる「らくらく筋トレ」や「かんたんエアロ」などの自由参加プログラムを開催。別料金で、体操、ダンスなどの運動教室や、健康度測定によるご自身の健康状態に合わせた体力づくりのサポートも実施しています。申込方法や料金、小中学生のご利用などはホームページをご覧ください。

ご利用の際に必要なもの：
・動きやすい服装
・室内用の運動靴
・タオル
・施設利用料390円
・更衣ロッカー用100円(リターン式)　など
受付前にある血圧計で健康状態をチェックしてから運動開始!

所在地：八軒1西1
利用時間：
・火・水・木・金・土曜…9時～20時30分
・日曜、祝・休日…9時～18時
休館日：月曜日、年末年始(12月29日～1月3日)
利用料金：390円(回数券6枚つづり1,950円)他
※健康づくりセンターで健康度測定を受診し、一定要件に該当すると利用料金が減額となる場合があります。詳細は施設までお問い合わせください。
交通機関：
・JR琴似駅下車　徒歩3分
・地下鉄東西線琴似駅2番出口から徒歩11分
・駐車場収容台数43台(無料)

問い合わせ：阿波早生：西健康づくりセンター
【電話】618-870