元気が一番 保健のお知らせ

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◆健康測定機器を使って健康チェック
毎年9月は健康づくりに関する普及啓発を全国的に実施する月間です。町では9～11月に、体成分分析器とベジチェックによる測定会を行います。(申込不要)
※くりやま健康マイレージ事業(9月は普及月間のため2ポイント・10～11月は1ポイント)です。

▽体成分分析器～筋肉量をチェック～
裸足で機器に乗ってレバーを握り、約40秒で両腕・両脚の筋肉量、体水分・脂肪を測定します。
結果票では、適正値と比較した割合が記載され、健康に役立つ情報が確認できます。ペースメーカー使用の方は測定できませんので、ご注意ください。
昨年は9～11月までの間で220人の方が測定しました。

▽ベジチェック～栄養状態をチェック～
採血不要で、センサーに手のひらを約30秒当てるだけで野菜の推定摂取量が分かり、食習慣改善に役立ちます。
「カゴメ株式会社」の協力で昨年から導入し、9～11月までの間で526人の方が測定しました。
9月2日(月)、11月20日(水)の集団健診受診者は健診終了後にべジチェックが利用できます。

※定例健康相談日(第2・4月曜)でも測定できます。

■集団健診のお知らせ
・11月20日(水)　7：30～　しゃるる
・11月21日(木)　7：50　役場から無料バスで送迎
(場所：札幌がん健診センター)

・受付窓口
住民保健課健康推進グループ
【電話】73-2256
・インターネット受付
申込みはこちら
※二次元コードは本紙P.10をご覧下さい。

問い合わせ：住民保健課健康推進グループ
【電話】73-2256