INFORMATION 2024.3(4)

22／25

◆3月は自殺対策強化月間です
月ごとの自殺者数は、年度末の3月に増える傾向があります。この時期は、特に仕事上や日常生活の環境が変わり、精神的に不安定になりやすい季節です。また、季節の変わり目で、自律神経のバランスを崩しやすく、体調面で不安を抱えてしまう場合もあります。
自殺は一つの要因だけではなく、複数のストレスや悩みから生じ、正常に判断できなくなるほど追い詰められた末に起こります。もし、悩みや不安を抱えていたら、一人で抱え込まず周りの人に相談してください。周りに相談できないときは、相談窓口にあなたの気持ちを伝えてください。
家族や友人など身近な人の様子が、いつもと違うと感じたら、声をかけ、あなたの事を気にかけていることを伝えましょう。
▽相談窓口
・こころの健康相談統一ダイヤル(北海道立精神保健福祉センター)
【電話】0570-064-556
平日：9時～21時
土日・祝日：10時～16時

▽中標津保健所健康推進課
【電話】0153-72-2168
平日：8時45分～17時30分

▽標津町保健福祉センター
健康推進担当
【電話】0153-82-1515
平日：8時30分～17時15分

◆クレジットカードやスマホ決済で町税などを納付できます
納税通知書に二次元コードが付いたことで、クレジットカードやスマホ決済アプリなど、さまざまな方法で納付することができます。利用できるスマホ決済アプリなど詳しい支払方法は、地方税共同機構の「地方税お支払いサイト」をご覧ください。
利用できる税の種類
・町道民税
・固定資産税
・軽自動車税
・国民健康保険税

▽地方税お支払いサイト
ht【URL】tps：//www.payment.eltax.lta.go.jp/

問合せ：税務課収入担当
【電話】85-7242

◆相談
▽乳幼児健康相談日程
3月21日(木)
会場：ひまわり
・4カ月
・6～7カ月
・9～10カ月
・12～13カ月
・2歳児
感染症予防対策のため、時間予約制としています。対象児以外でご希望の方は事前にお問い合わせください。

問合せ：保健福祉センター健康推進担当
【電話】82-1515

◆3月の精神保健福祉遠隔相談日程
中標津保健所では、毎月こころの問題でお悩みの方を対象とした、精神科医師によるインターネット回線での遠隔相談を開設しています。相談は完全予約制となります。
日時：3月14日(木) 13時30分～16時30分
場所：中標津保健所
予約先：中標津保健所健康推進課
【電話】0153-72-2168
※保健師による相談は、随時受け付けています。

◆広報しべつレイアウト変更!
4月号から紙面のレイアウトを変更し、「見やすい、読みやすい、手に取ってもらいやすい、親しみやすい」そんな広報紙を目指していきます。
今後とも、よろしくお願いします。