ぴっぷ消費生活ニュース ひとりひとりが気をつけよう

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■健康食品で体調不良!?医師などに相談を
▽相談事例
健康食品を購入し数日食べたところ、激しい腹痛と下痢を繰り返した。かかりつけ医に相談すると健康食品が原因ではないかと言われ、食べるのをやめると腹痛も下痢も治まった。販売店は「下痢を起こすような材料は入っていない。悪いものが体から出ただけ」と言う。(70歳代)
▽消費者へのアドバイス
・健康の維持・増進の基本は、「栄養バランスのとれた食事、適度な運動、十分な休養」です。健康食品を取る選択をする前に、今の自分にとって本当に必要かをよく考えましょう。
・健康食品を複数利用したり、医薬品的な効果を期待して利用したりしないようにしましょう。
・自己判断での医薬品との併用は避け、不調を感じたら必ず医師や薬剤師などに相談しましょう。
・一般的に「好転反応」と呼ばれるような、体調が良くなる過程で不調の症状が出たり、体調がより悪くなったりする現象は、科学的には存在しません。体調が悪くなるのはその健康食品が体に合っていない証拠です。体調に異変を感じたらすぐに使用を中止しましょう。

困ったときはすぐに消費生活センターに相談しましょう
旭川市消費生活センター
【電話】22-8228

問い合わせ先：役場商工観光課商工観光振興室商工労働係