江差BASEプラス1予定表

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～おしゃべりカフェはOPEN時はいつでも行っています～

◆2023年5月〔午前10時から午後4時まで〕

◎活動メニューの時間帯は、午前*10時から12時まで　午後*1時30分から3時30分まで

《活動内容のご紹介》
▽ICT教室…スマホやタブレット、パソコンなどの操作方法をコーディネーターの分かる範囲で説明しています。(※ご自身のICT機種・機械をご持参ください)

▽足湯…足湯の主な効果は「冷え性改善・リラックス効果・不眠解消・むくみ改善・免疫力アップ」の5つと言われており、10～15分程温めることが効果的とされております。江差BASEプラス1では、専用バケツにお湯を張り、会話をしながらも良し!動画を見ながらでも良し!など、皆さんがそれぞれ自由な雰囲気で足湯を満喫できるよう工夫しております。身体を内側から温め、日々の疲れを癒しませんか?(専用バケツの数に限りがありますので事前にお申し込みください)

▽消費生活相談…契約トラブル・インターネット通販でのトラブルなど、消費生活でのご相談を承ります。お気軽にご相談ください。(午前：10時から11時30分/午後：1時30分から3時)

▽介護相談会…介護サービスの使い方・認知症・生活のお困りごとなど、介護に関する様々な不安やお悩み・ちょっとした疑問にお答えします!

◆ケアカフェえさし☆参加者募集☆
「ケアカフェ」は、医療介護福祉の職場で働く人たちの集まりの場です。顔の見える関係づくりと日頃のケアの相談場所を提供しています。毎回テーマが変わりますので、興味のあるテーマの時だけの参加も大歓迎です。参加希望の方は、地域包括支援係までお問い合わせください。
テーマ：「環境の変化」
日時：5月18日(木)午後6時30分～午後7時30分
場所：江差BASEプラス1(新地町8番地2)

◆認知症カフェ☆参加者募集☆
日時：5月21日(日)午前10時～午前11時
場所：江差BASEプラス1(新地町8番地2)
テーマ：「認知症予防のためにできる事」
定員：10名
申込：5月19日(金)締め切り

お問い合わせ先：
江差BASEプラス1【電話】56-8525
高齢あんしん課地域包括支援係【電話】52-6726