地域包括支援センターでは介護予防事業として「シニア木曜学校」を開講します。皆さんで楽しく健康づくり・生きがいづくり・仲間づくりをしませんか?
対象:60歳以上の町民(なるべく継続して参加できる方)
※要支援、要介護認定を受けている方は要相談。
内容:7つの講座を1年間行います。
(1)シナプソロジー(脳トレーニング)講座
(2)リズム体操講座
(3)健康トレーニング講座
(4)フラダンス講座
(5)スローエアロビック講座
(6)絵手紙講座
(7)お楽しみ講座(製作・運動)
日時:毎週木曜日午後1時30分~3時
場所:講座により会場が異なりますので、その都度お知らせします。
参加費:無料(講座によって教材費を徴収する場合があります。)
※スポーツ安全保険に加入していない方は保険料として、65歳未満の方は1,850円、65歳以上の方は1,200円を開講式の際にご持参ください。
申込み:4月19日(金)までに、役場保健福祉課地域包括支援センター【電話】2-2551に申込みください。
■開講式
日時:5月16日(木)午後1時30分~(受付午後1時15分~)
場所:役場2階大会議室
内容:オリエンテーション
持ち物:筆記用具、スポーツ安全保険料(未加入の方)
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