〔今月のおしらせ〕健康

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■歯周病歯科検診
日時：12月13日(水)13時〜14時
場所：保健センター
内容：歯科医師による歯科検診、歯科相談、歯周ポケット測定、歯科衛生士による歯磨き指導、唾液検査、75歳以上の方には舌や飲み込みなどの機能検査
※使用する歯ブラシ、フロス、歯間ブラシ等は差し上げます。
対象：成人の方(特に40歳、50歳、60歳、70歳の節目年齢の方)
参加料：520円(歯ブラシ代を含む)
申込方法：完全予約制で行いますので、必ず前日までに窓口または電話でお申し込みください。

問合せ：健康づくり課
【電話】24-5256

■赤ちゃん教室すくすくらんど
日時：(1)12月22日(金)(2)令和6年1月29日(月)13時30分〜15時(身体計測をご希望の方は13時〜13時15分の間にお越しください)
場所：保健センター
内容：
(1)赤ちゃんのホームケアのお話、新米ママのフリートーキング
(2)赤ちゃんの発達と生活リズム・事故防止のお話、わらべ歌遊び
対象：令和5年9〜10月生まれの赤ちゃんとその保護者
持ち物：母子手帳、バスタオル、赤ちゃんの身の回りの物(おむつやミルクなど)、飲み物(水やお茶)は各自ご用意ください。
申込方法：各開催日前日までに窓口または電話でお申し込みください。

問合せ：保健センター
【電話】24-5256

■冬休み歯科相談
お子さんの歯やお口のことで気になることはありませんか。この機会にぜひご参加ください。
日時：12月25日(月)、令和6年1月10日(水)9時30分〜16時30分(要予約)
場所：保健センター
内容：歯科相談・歯磨き指導、フッ素塗布(希望者のみ/520円)
対象：市内在住の4歳〜小学生
申込期限：12月18日(月)
申込方法：窓口または電話でお申し込みください。

問合せ：健康づくり課
【電話】24-5256

■料理づくりのつどい
日時：12月21日(木)10時〜12時30分
場所：まちづくりセンター
内容：華やかな見た目で、クリスマスの雰囲気を感じられる料理を作ります。
対象：65歳以上の市民
定員：9人
参加料：500円
持ち物：エプロン、三角巾、飲み物、筆記用具
申込期限：12月19日(火)
申込方法：問合先窓口または電話でお申し込みください。

問合せ：保健センター
【電話】24-5256

■特定保健指導をご利用ください
健診結果を基に、一人ひとりにあった生活習慣改善のポイントを分かりやすく説明します。
日時：保健センター開庁日のうちご希望の日時で調整します(30分程度)。
場所：保健センター
対象：40〜74歳の国民健康保険加入者で特定健診を受診した方のうち、特定保健指導の対象者(積極的・動機付け支援)
※12月に受け付けた方で、先着30人に最大1、000円分の商品券を後日差し上げます。詳しくは利用券と同封のチラシをご覧ください。
持ち物：特定保健指導利用券、健診結果、筆記用具

問合せ：保健センター
【電話】24-5256