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〔今月のおしらせ〕スポーツ

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北海道滝川市

■健康運動教室(ストレッチポール・楽しくストレッチーズ・シニア元気体操)
ストレッチポール・ストレッチーズ(伸縮性のある特殊な布)・バランスボールなどを利用し、肩こり・腰痛予防、姿勢改善やウエストの引き締め、骨盤底筋のトレーニング、転倒予防、脳トレを含めたゲームなどを楽しく行う教室です。

場所:滝川市スポーツセンター第1体育館 会議室
対象:(1)(2)(3)18歳以上 (4)60歳以上
定員:各回8人
受講料(1回当たり):(1)300円 (2)(3)(4)500円
※受講料当日徴収
申込方法:開催日前日までに、窓口または電話でお申し込みください(火〜土曜日9時〜17時/祝日を除く)。

問合せ:滝川市スポーツ協会
【電話】23-4617

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〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目9番11号 オリックス赤坂2丁目ビル

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