いつまでも元気に歩ける身体づくり!しゃきっと教室参加者募集

11／61

日時：
・月曜コース　7月1、8、22、29日、8月5、19日(全6回)
・木曜コース　7月4、11、18、25日、8月1、8日(全6回)
教室時間　10時～10時45分(45分間)
場所：しゃきっとプラザ(当日は最初に3階運動指導室で受付を行います)
対象：65歳以上
教室内容：ストレッチ、筋トレ、軽体操など
持ち物：運動靴、飲み物、タオル、動きやすい服装
申込期限：6月24日(月)(定員になり次第締切)
※受講料は無料ですが、別途で施設利用料がかかります。

申込先：しゃきっとプラザ3階　運動指導室
(【電話】73-5755)