いつまでも元気に歩ける身体づくり!!しゃきっと教室参加者募集中

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日時：
・月曜コース　9月2、9日、10月7、21日、11月11、18日(全6回)
・木曜コース　9月5、19、26日、10月10、17、24日(全6回)
教室時間：各10時～10時45分
場所：しゃきっとプラザ(最初に3階運動指導室で受付を行います)
対象：年齢65歳以上
教室内容：ストレッチ、筋トレ、軽体操など
持ち物：運動靴、飲み物、タオル、動きやすい服装
申込期限：8月26日(月)〈定員になり次第締切〉
※教室の受講料は無料ですが、別途で施設利用料がかかります。

申込・問合先：しゃきっとプラザ3階　運動指導室
(【電話】73-5755)