地域包括ケアだより

8／12

◆「令和5年度元気いきいき教室」が始まりました
今年度も2名の参加により、10月から全7回の教室が始まりました。

今年の7月に、要介護認定等を受けていない(介護保険のサービスを受けていない)65歳から75歳までの独居高齢者や高齢者のみの世帯の方に「基本チェックリスト」を配布し、心身の機能に関し自身でチェックをしていただき、回収した調査票により、該当となった方へ教室の参加について声を掛けさせていただきました。

毎回、札幌市から北海道総合在宅ケア事業団の理学療法士、渡辺晋輔先生が来町し、運動方法の実践と教室に併せて作成された「元気いきいき体操」を自宅でも取り組めるよう、アドバイスをいただいています。

12月6日の4回目の教室では、苫前歯科診療所の岡田歯科衛生士により、測定器を使って嚙む力や唇の周りの筋力の検査を行いました。

また、口腔機能に関しては、言語聴覚士による口の体操を中心に、食事や運動、咽(むせ)の改善など飲み込みの指導も行っています。

講話や実技を織り交ぜながら、参加者自身が立てた目標に向け、4か月間の短期集中教室にて、効果が現れるよう、取り組んでいます。

1月26日の教室で卒業となりますが、卒業後も運動の取り組みなどが継続され、介護予防や健康づくりにつながれば良いと思っています。
定員10名の教室としていますが、近年、参加者がなかなか集まらない状況が続いています。
来年度も教室の開催を予定していますので、多数のご参加をお待ちしています。

お問合せ：苫前町役場保健福祉課
【電話】64-2215

※詳細は、本紙P.14をご覧ください。