今月の市からのお知らせ―スポーツ―

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◎掲載内容が変更になる場合があります

■ユニバーサルヨガアース
とき：11月27日～12月25日　毎週水曜日　全5回　いずれも10時～10時40分
対象：18歳以上(高校生不可)
料金：各回500円　開講日納入
定員：16人　申し込み順
持参する物：運動しやすい服装・靴、タオル、飲み物、着替え
※ヨガマットをお持ちの方は持参

ところ・申し込み・詳細：11月2日(土)から
川沿公園体育館
【電話】74-3300

■パラスポーツ・レクリエーション「車いすバスケットボール教室」
とき：11月30日(土)　10時～12時(受付9時30分)
ところ：福祉ふれあいセンター体育館
対象：小学4年生以上
定員：40人　申し込み順
持参する物：室内用運動靴、タオル、飲み物
申し込み：11月1日(金)～22日(金)に氏名、年齢、住所、電話番号、障がいがある方は障がい名を電話、ファクス、Eメール、二次元コードで
スポーツ都市推進課
【電話】34-9601
【FAX】34-7717
【メール】sports@city.tomakomai.hokkaido.jp

■スポーツライフとまこまい第2期参加者募集
運動が苦手な方も大歓迎!レッドイーグルス北海道の選手と一緒に体を動かしませんか?
とき：11月20日(水)～令和7年2月4日(火)
対象：市内在住または市内に通勤・通学の20～69歳で運動習慣のない方
内容：
・第1・3・5回　アイスホッケー体験(nepiaアイスアリーナ)
・第2・4・6回　コーディネーショントレーニング(若草小学校)
※第1・6回で運動機能の測定(ハスカッププラザ)を行います
料金：600円(全6回分)　開講日納入
定員：30人　抽選
持参する物：動きやすい服装・靴、飲み物、タオル、手袋(アイスホッケー体験時)

申し込み・詳細：11月6日(水)までに二次元コードで
スポーツ習慣化促進事業受託コンソーシアム
【電話】011-231-3053
【メール】sports@htri.co.jp

■Come!Come!スポーツキッズ公開中!
第12回は、拓凌MBC(ミニバスケットボールクラブ)です。攻守の切り替えが早く、ダイナミックなプレーがあり、一瞬たりとも目が離せません!これまでの動画とあわせてぜひご覧ください

詳細：スポーツ都市推進課
【電話】34-9601

■初心者卓球教室
とき：11月14日～12月12日　毎週木曜日　全5回　いずれも15時～16時30分
対象：18歳以上(高校生不可)
料金：2,500円　当日納入
定員：12人　申し込み順
持参する物：運動しやすい服装・靴、タオル、飲み物、着替え、ラケット(貸出可)

ところ・申し込み・詳細：11月2日(土)から
日吉体育館
【電話】73-6010