保健師だより

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■特定・後期高齢者健診結果を見直してみましょう
皆さん、今年は特定・後期高齢者健診を受けましたか?受けた方は、結果をきちんと振り返ることができましたか?健診はあくまでも健康づくりの準備段階であり、大切なのは結果を受けてどう生活習慣を改善していくかです。
そのためにまずは、結果が届いたらすぐに確認するようにしましょう。要医療や要精密検査の判定があった方は、早急に受診してください。
また、健診の結果はたくさんの項目があり、よくわからないという方もいると思います。そういう時は、かかりつけ医などに相談してみるのがよいと思います。さらに、町で行っている健康相談でも保健師や栄養士が検査項目の説明や、相談を行うことができますので、ぜひ一度ご連絡ください。
そして、特定保健指導や糖尿病、生活習慣病予防の教室などを案内された方は、ぜひ参加してみてください。保健指導というと、怒られるようなイメージがあるかもしれませんが、保健指導は保健師や栄養士といった健康づくりの専門家と、自分の生活スタイルに合わせた健康目標を考えていく場です。日ごろ気になっている健康上の問題や疑問点などを気軽に相談しながら、「これならできる」と思えるような方法を一緒に考えていきましょう!

問い合わせ：健康福祉課健康指導係
【電話】70-3182