はつらつシルバークラブフォローアップ教室

18／28

日時：12月12日(木)、26日(木)　午後2時～3時
場所：つくも学遊館ふれあいルーム
対象：40歳以上の方
内容：ストレッチ、筋力トレーニング
持ち物：運動のできる服装、タオル、飲み物
費用：無料(申し込み不要)

問い合わせ：健康福祉課高齢者福祉係
【電話】70-3184