情報のひろば(講座)(1)

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■「知って得する食事教室」生活習慣病予防の食事について
日時：1月16日(木)午後1時～3時
要申し込み
場所：西部保健センター
内容：講義ほか(適正体重と必要エネルギー量、食べ方や食品の選び方と調理の工夫)
対象：特定保健指導対象のかたまたは40歳～74歳の市民のかたで、生活習慣病予防のために食生活を改善したいかた
定員：8人(先着順)
締切：1月15日(水)

申しこみ・問合せ：健康推進課
【電話】312-8228

■料理教室「骨折しない強い骨を作ろう」
日時：1月30日(木)午前9時30分～午後1時
要申し込み
場所：健康管理センター
講師：食生活改善推進協議会
費用：500円
定員：10人(多数時抽選)
締切：1月10日(金)(消印有効)
申込み：往復はがきに、講座名・住所・氏名・年齢・電話番号、返信面に宛名を記入のうえ〒285-0825江原台2-27　健康推進課へ

問合せ：健康推進課
【電話】312-8228

■新鮮野菜料理講座
日時：1月22日(水)午前9時30分～午後1時
要申し込み
場所：和田公民館
内容：有機野菜生産者による講話と料理講座
講師：食生活改善推進協議会
費用：500円
対象：市内在住・在勤・在学の18歳以上のかた
定員：12人(先着順)
締切：1月17日(金)

申しこみ・問合せ：1月8日(水)～和田公民館
【電話】498-0417

■地域の歴史講座
日時：1月22日(水)午後1時30分～3時30分
要申し込み
場所：臼井公民館
内容：臼井公民館「街づくり資料室」の展示品(土器など)、王子台周辺地域の発掘調査から見えた歴史の講義
対象：成人
定員：40人(先着順)
締切：1月15日(水)(必着)
申込み：メールに、住所・氏名・年齢・電話番号を記入のうえ【メール】usuipublic@city.sakura.lg.jpへ

問合せ：臼井公民館
【電話】461-6221

■佐倉市支え合い講演会「地域活動で私もみんなも幸せに」
日時：2月2日(日)午後2時～4時
要申し込み
場所：志津コミュニティセンター
内容：高齢になっても生き生きと自分らしく暮らしたい、仲間に囲まれ輝いていたい、そんな気持ちをかなえる地域活動の魅力について、菱沼幹男先生(日本社会事業大学教授)の基調講演と市内団体の紹介を通してお伝えします。
対象：市内在住のかた
定員：120人
締切：1月30日(木)
申込み：ちば電子申請サービス(右記)から

問合せ：高齢者福祉課
【電話】484-6343

■体も脳も楽しく活性化!春の介護予防教室
期日：
(1)1月31日(金)、2月7日(金)、21日(金)(全3回)
(2)3月4日(火)、11日(火)、18日(火)(全3回)
要申し込み
時間：(1)(2)とも午後1時30～3時30分
場所：(1)臼井公民館(2)志津公民館
内容：楽しみながら体力アップ、脳の活性化を目指します
対象：市内在住の65歳以上で3日とも参加できるかた
定員：(1)20人(2)30人((1)か(2)のいずれか、先着順)
締切：(1)1月23日(木)(2)2月21日(金)

申しこみ・問合せ：高齢者福祉課
【電話】484-6343

■共通事項
・特に記載のないものは無料・申し込み不要
・近隣の商業施設などへの駐車はご遠慮ください
・詳細は主催者にご確認ください