南部老人憩いの家からのお知らせ

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■いこいのすこやか運動教室
日時：11月12日(日)・26日(日)・12月10日(日)・24日(日)・令和6年1月14日(日)・28日(日)　各日午前10時〜11時
場所：南部老人憩いの家
内容：介護予防リーダーによる健康体操など
対象：市内在住で60歳以上の方
定員：各日12人(先着順)
費用等：無料
申込み：11月3日(金)午前9時から電話または来所で申し込み。

■アップサイクル講座
不要になった和服を活用してかわいいポシェットを作りましょう。3日間で手軽にステキにできます。

日時：11月14日(火)・21日(火)・11月28日(火)
場所：南部老人憩いの家
内容：和服生地をアップサイクルしたポシェット(手縫い)
対象：市内在住60歳以上で全日参加できる方
定員：8人(先着順)
費用等：無料
申込み：11月5日(日)午前9時から電話または来所で申し込み。
持ち物・必要なもの：縫い針・白と黒の糸・糸切りはさみ

問合せ：南部老人憩いの家
【電話】445-2976