～心身のバランスを整える～やさしいヨガ

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からだの中から心も体も、きれいにしましょう。

日時：各日午前10時〜11時
・9月5日(火)・19日(火)
・10月3日(火)・17日(火)
・11月7日(火)・21日(火)
場所：老人福祉センターゆうゆう
内容：ヨガインストラクターによる初心者のためのヨガ
対象：市内在住の60歳以上で全日参加できる方(原則)
定員：12人(先着順)
費用等：無料
申込み：8月9日(水)午前9時より電話または窓口で申し込み。
持ち物・必要なもの：ヨガマット、バスタオル、上靴、タオル、飲み物、動きやすい服装
※感染症感染状況、天候などの状況により変更する場合があります。

問合せ：老人福祉センターゆうゆう
【電話】443-5211