血糖値とメタボが気になるあなたへ 健康アップ教室を開催

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血糖値のコントロールを中心に生活習慣病の予防方法を学べる教室を開催します。ぜひご参加ください。
対象：市内在住の30歳～65歳くらいの人
日時：(1)12月12日(火)(2)令和6年1月30日(火)(3)2月28日(水)の13時45分～15時30分
場所：八日市場公民館
内容：
(1)自宅でできる運動、糖尿病やメタボリックシンドロームの基礎知識の説明
(2)自宅でできる運動、生活習慣病予防のための栄養講座
(3)自宅でできる運動、歯の講座「健康はお口から」
定員：各回30人
申し込み：下記まで
※参加無料。3回通しての参加をお勧めします。

申込み・問合せ：健康管理課
【電話】73-1200