市民健康づくり大会

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健康に関する相談や測定などを行います。健康づくりを考えるきっかけとして、ぜひご参加ください。

◆きぼーるアトリウムでの催し
日時：10月19日(土曜日)　10時から16時
会場：きぼーるアトリウム
内容：
(1)健康相談、歯科相談、お薬相談、栄養食事相談など
(2)健康測定(血圧、体脂肪、血管年齢、骨密度、物忘れ、肌年齢、歩行年齢、ロコモ度など)
(3)食品クイズ・ゲーム、ドライビングストレッチ、オリジナル健康カレンダー作成など
(4)親子料理教室
・時間…10時から14時
・内容…豚肉のタマネギソース添え、のりごまネーズ和え、レタスのみそ汁、小豆ミルク白玉を作ります。
・対象…小学生と保護者
・定員…12組24人
・料金…1人600円
申込方法：(1)から(3)当日直接会場へ。(4)10月11日(金曜日)必着。往復はがきに必要事項を明記して、〒264-0036若葉区殿台町122千葉県栄養士会千葉地域事業部へ。

◆健康づくりウオーク
日時：10月19日(土曜日)9時10分から13時30分　雨天決行
内容：坂月川(都川支流)～都川河口付近までの土手沿いを歩く、約11キロメートルのコース
持ち物：帽子、雨具
料金：200円(市内在住でなければ300円)
備考：9時10分小桜(こざくら)公園(若葉区桜木北)集合、13時30分吾妻(あづま)公園(中央区中央)解散
申込方法：当日直接集合場所へ。

問い合わせ：健やか未来都市ちばプラン推進協議会事務局
【電話】238-9912【FAX】238-9953