千葉ロッテマリーンズ健康教室 楽しみながら自宅でできる簡単体操

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自宅でも続けられる高齢者向けストレッチ、ダンスの教室です。
チアダンスインストラクターの指導で表情の作り方やリズムの取り方などが学べます。
ゆっくり無理のない範囲で行いますので、外出することが少ない方にもお勧めです。ぜひ、参加してみませんか。
詳しくは、「千葉市　ロッテ健康教室」で検索

日時：9月2日(月曜日)・16日(祝)または9月9日(月曜日)・23日(休日)10時から12時　各全2回
会場：ZOZOマリンスタジアム
対象：市内在住の65歳以上の方(要支援・要介護認定者などを除く)
定員：各28人(初めての方優先)
料金：500円
備考：希望者は9月23日(休日)にZOZOマリンスタジアムでの試合途中に、グラウンドでダンス発表を行う予定です。
申込方法：8月15日(木曜日)必着。往復はがきに必要事項を明記して、〒261-8587美浜区美浜1千葉ロッテマリーンズ・ダンスアカデミー事務局へ。

問い合わせ：
千葉ロッテマリーンズ・ダンスアカデミー事務局【電話】090-4842-3811(平日14時から21時)
健康推進課【電話】245-5146【FAX】245-5659