9月10日から16日は自殺予防週間 一人で悩まず、相談を

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元気がないなど、周囲に気になる様子の方がいたら、話を聞いて必要な支援につなぐことが大切です。悩みを抱える方は、一人で悩まず、お気軽にご相談ください。

◆こころと命の相談室(対面相談。1回50分)
日時：
・月曜日・金曜日(祝日・年末年始を除く)18時から21時
・土曜日(月2回)、日曜日(月1回)10時から13時
場所：中央区新町18-12第8東ビル501
申込方法：9時30分から16時30分に電話で、こころと命の相談室
【電話】216-3618へ

◆夜間・休日の心のケア相談(電話・LINE相談)
【電話】216-2875
日時：
・平日(祝日・年末年始を除く)17時から21時
・土曜日・日曜日、祝日・年末年始13時から17時

◆こころの電話
【電話】204-1583
日時：平日(祝日・年末年始を除く)10時から12時、13時から17時

◆こころの体温計
こころの健康状態をチェックできます。
詳しくは、「千葉市　こころの体温計」で検索

◆KOKOROBO
いくつかの質問に答えると、今のあなたのこころの状態にあったサポートを紹介してくれます。
詳しくは、「ココロボ」で検索

問い合わせ：精神保健福祉課
【電話】238-9980【FAX】238-9991