糖尿病予防プログラム～あなたが変われば血糖値が変わる～ 参加者募集

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40歳以上の区民の2人に1人は糖尿病または糖尿病予備群です!
糖尿病予防について学び、「今」できることを見つけて、血糖値のコントロールに取り組みましょう。
講演会のみの参加もできますので、お気軽にお問い合わせください。

日時(全6回)・内容：
10月24日(火曜日)13時30分から15時・内科医師講演会「まだ間に合う!血糖改善生活」
10月31日(火曜日)13時30分から15時・歯科医師講演会「まだ間に合う!血糖改善生活」
11月10日(金曜日)10時から11時30分・管理栄養士による食事の話
11月17日(金曜日)10時から11時30分・健康運動指導士による運動実践
11月24日(金曜日)10時から13時・管理栄養士による食事の話・調理実習
12月22日(金曜日)10時から11時30分・フォローアップ教室「参加効果を実感しよう」
会場：中央保健福祉センター12階
対象：区内在住で血糖値が高い方や気になる方および家族(治療中の方を除く)
定員：各先着20人
申込方法：電話で、中央保健福祉センター健康課へ。

問い合わせ：中央保健福祉センター健康課
【電話】221-2582【FAX】221-2590