「簡単な運動」と「脳トレ」を組み合わせた、簡単なエクササイズを行います。
日時:11月24日、12月1日・8日・15日の金曜日10時から11時。全4回
会場:穴川コミュニティセンター
対象:市内在住の65歳以上の方(要支援・要介護認定者除く)
定員:30人(初めての方優先)
費用:400円(保険料)
申込方法:10月12日(木曜日)必着。往復はがきに、必要事項のほか、生年月日を明記して、〒260-8722千葉市役所健康推進課へ。電子申請も可。
問い合わせ:健康推進課
【電話】245-5146【FAX】245-5659
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