プラチナ食事セミナー～一人暮らし編～

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いつまでも健康で過ごすために、日常に取り入れられる食生活のポイントについて考えてみませんか?
講話や調理実習を通じて一人暮らしの食事や調理の工夫についてお伝えします。

日時：9月13日(水曜日)10時から13時
会場：稲毛保健福祉センター
内容：食事の話、食事診断、体組成測定、調理実習、試食(希望者)
対象：区内在住の65歳以上で一人暮らしの方
定員：先着16人
費用：300円程度
申込方法：8月1日(火曜日)9時から電話で稲毛保健福祉センター健康課へ

問い合わせ：同センター健康課
【電話】284-6494【FAX】284-6496