ほんだ健康義塾

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これからも健康でいきいきとした生活を送るために、自分でできる日常生活のポイントを学びます。

日時：7月5日(水曜日)・12日(水曜日)・19日(水曜日)13時30分から15時30分、26日(水曜日)、8月1日(火曜日)10時から12時　全5回
会場：誉田公民館
内容：高血圧予防の医師講演会、低栄養予防の話、日常に取り入れる運動、むせや口の渇きを予防する健口体操、低栄養予防メニューの紹介(調理のデモンストレーションと試食)など
対象：区内在住で65歳以上の方
定員：先着15人
備考：7月19日(水曜日)は、動きやすい服装でお越しください
申込方法：電話で、緑保健福祉センター健康課へ

問い合わせ：緑保健福祉センター健康課
【電話】292-2630【FAX】292-1804