「簡単な運動」と「脳トレ」を組み合わせた、いすに座ったままでもできるエクササイズを行います。
日時:10月17日から31日、11月7日の火曜日10時から11時全4回
会場:緑保健福祉センター
対象:市内在住の65歳以上の方(要支援・要介護認定者除く)
定員:30人(初めての方優先)
料金:400円(保険料)
申込方法:9月12日(火曜日)必着。往復はがきに必要事項のほか、会場名・生年月日を明記して、〒260-8722千葉市健康推進課へ。健康推進課ホームページ内から電子申請も可。
問い合わせ:健康推進課
【電話】245-5146【FAX】245-5659
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