お知らせ

5／8

■鎌取コミュニティセンターの催し
◇ストレッチポールピラティス
ポールを使う事で、ピラティスの基本姿勢が効果的にマスターできます。
日時：2月2日から23日の金曜日13時30分から14時40分　全4回
定員：先着20人
料金：4,000円

◇初心者ノルディックウオーキング
2本のポールを使って歩きます。公園を歩いて健康作り!
日時：2月25日(日曜日)9時30分から11時30分
対象：約4キロメートル歩ける方
定員：先着20人
料金：800円(ポール持参の方は600円)

◇姿勢スッキリ呼吸法
呼吸法・ツボの刺激により心身を整える健康体操
日時：2月5日(月曜日)・19日(月曜日)・26日(月曜日)15時15分から16時45分　全3回
定員：先着15人
料金：2,000円

申込方法：直接または電話で、鎌取コミュニティセンター
【電話】292-6131。【FAX】292-6151も可(必要事項を明記)

■土気あすみが丘プラザの催し
◇スティーブン・シャー　ピアノパフォーマンスライブ
〜夢のテーマパークのピアノパフォーマンスにも出演〜
日時：2月9日(金曜日)15時30分から16時30分
定員：先着350人
料金：500円(20歳未満は無料)

◇クラシック昼ズ　バレンタインコンサート
日時：2月12日(休日)開場13時30分開演14時
定員：先着50人
料金：1,000円(ドリンク付き)
申込方法：直接、土気あすみが丘プラザへ

問い合わせ：同プラザ
【電話】295-0301【FAX】295-0350

◇健康料理教室～減塩の工夫～
日時：3月6日(水曜日)10時から13時
対象：成人の方
定員：先着16人
持ち物：エプロン、三角巾、マスク、筆記用具、飲み物
料金：700円

申込方法・問い合わせ：電話で、緑保健福祉センター健康課
【電話】292-2630【FAX】292-1804