お知らせ

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■高洲コミュニティセンターの催し
(1)骨盤健康体操
日時：9月4日(水曜日)・18日(水曜日)9時30分から10時45分全2回
内容：椅子に座って行うエクササイズとストレッチ体操
定員：先着25人
料金：1,800円(保険料含む)

(2)「もしも」の時に備えて防災クッキングにチャレンジ!
日時：9月21日(土曜日)10時から13時
内容：災害時にも生かせる料理法や食材を学ぶ
定員：先着16人
持ち物：エプロン、三角巾
料金：2,000円(材料費・保険料含む)

(3)高洲コミュニティまつりフリーマーケット出店者募集
日時：11月2日(土曜日)・3日(祝)10時から15時
*雨天中止
対象：市内在住・在勤の20歳以上で、営利を目的としない個人・団体
定員：各先着18店
料金：各日2,000円(駐車場代含む)

申込方法：
(1)(2)直接または電話で、高洲コミュニティセンター【電話】277-3000。【FAX】277-0507も可(必要事項を明記)。
(3)9月22日(日曜日)9時から受け付け。10時から説明会。費用持参で直接、同センターへ。

■真砂コミュニティセンターの催し
◇プライベート機能改善健康体操
日時：9月2日(月曜日)・30日(月曜日)11時30分から12時45分全2回
定員：先着10人
料金：2,000円

◇ストレッチポールピラティス
日時：9月2日から30日の月曜日15時30分から16時40分
定員：各先着10人
料金：1回1,200円

◇ノルディックウォーキング
日時：9月26日(木曜日)9時30分から12時
対象：約5キロメートル歩ける方
定員：先着10人
料金：800円(ポール持参の方は600円)

申込方法：直接または電話で、真砂コミュニティセンター
【電話】277-2512。【FAX】277-0104も可(必要事項を明記)。